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熱中症対策！スポーツドリンク を自作する！梅酢で熱中症予防や疲労回復、風邪予防や喉の痛みにも

2019/3/27 健康

熱中症予防や脱水症予防でスポーツドリンクを 飲んでいたのに、スポーツドリンクには思いもよらぬ ほどの糖分があると知りショックを受けてました。   そこでスポーツドリンクを自作、 スポーツドリンクの代用ができ 熱中症予防や疲労回復、 しかも風邪予防・喉が痛いときにも いい方法がありましたので、 それ以来こちらを活用しています。